Khác nhau là tính chất được quy cho atisô, liên kết chủ yếu với chức năng của gan và túi mật, để thuận lợi cho tiêu hóa và loại bỏ độc tố qua nước tiểu. Do đó, việc đưa loại rau này vào chế độ ăn uống hoặc ăn vào như một cây thuốc góp phần rất lớn lợi ích sức khỏe ở các cấp độ khác nhau. Hãy lưu ý đến những đức tính chính của nó và tốt nhất là tiêu thụ nó cho ai:

  • Cynarin và luteolin, một flavonoid có trong nhiều loại thực vật màu xanh lá cây và màu vàng, confer atisô rõ ràng tác dụng bảo vệ gan, cải thiện chức năng gan, cũng như khôi phục các mô gan bị tổn thương, trong khi đó là choleretic, đó là, kích thích sản xuất mật bởi túi mật.
  • Vitamin A và C cung cấp cho nó một tác dụng chống viêm, chống oxy hóa và chống viêm.
  • Các nguyên tắc đắng hành xử như các chất kích thích của nhu động đường tiêu hóa và kích thích sự thèm ăn, và ủng hộ tiêu hóa thoải mái của thức ăn tiêu thụ.
  • Inulin, một loại polysacarit phổ biến trong một số loại thực vật thuộc họ hợp chất, có tác dụng lợi tiểu và nhuận tràng rõ ràng, bằng cách kích thích nhu động ruột, thuận lợi cho việc thải nước tiểu và làm sạch hữu cơ cần thiết ở mức độ thận.

Vì tất cả những lý do này, phương thuốc với atisô họ được định sẵn để điều trị các thiếu hụt sức khỏe sau đây:

  • Thiếu thèm ăn, trạng thái chán ăn, tình huống suy yếu và nghỉ dưỡng.
  • Rối loạn gan, vàng da, tổn thương gan do tiêu thụ quá nhiều thuốc hoặc tác dụng phụ do chúng gây ra.
  • Điều trị và phòng ngừa sỏi mật.
  • Dị ứng thực phẩm, cho khả năng tái tạo gan của họ.
  • Viêm gan hoặc viêm gan, như là hỗ trợ cho thuốc thông thường.
  • Điều trị để kiểm soát cholesterol tự nhiên. Chiết xuất atisô giúp giảm mức cholesterol LDL trong máu trong các phương pháp điều trị lâu dài.
  • Nó giúp giảm mức chất béo trung tính.
  • Nó hoạt động như một chất lợi tiểu mạnh - phần tốt của trọng lượng của nó tương ứng với nước - hữu ích để chống lại phù nề và giữ nước.
  • Nó là một chất lợi tiểu, phục vụ như là một hỗ trợ để giữ mức huyết áp ở mức cao ở những người tăng huyết áp.
  • Nó ngăn ngừa sự xuất hiện của tai nạn mạch vành và bệnh mạch máu, bằng cách giảm nguy cơ phát triển bệnh xơ cứng động mạch.
  • Nó có tác dụng thanh lọc rõ ràng trên thận, ngăn ngừa sự hình thành sỏi.
  • Nó ủng hộ việc giảm urê và axit uric trong máu. Nó có thể là một đồng minh được tính đến bởi các bệnh nhân bị ảnh hưởng bởi bệnh gút.
  • Do hàm lượng chất xơ của nó, nó cũng ủng hộ quá trình đường ruột và ngăn ngừa táo bón.
  • Do sự hiện diện của inulin, một loại carbohydrate được chuyển hóa thành fructose, có thể rất thú vị khi đưa atisô vào chế độ ăn của bệnh nhân tiểu đường.

Là một thay thế cho một loại thuốc chắc chắn tích cực để điều trị cholesterol cao, dựa trên các loại thuốc có chứa statin, được chứng minh là có tác dụng gây hại cho mô gan nếu chúng không được dùng với liều lượng thích hợp hoặc trong các phương pháp điều trị kéo dài, việc sử dụng chiết xuất alcachofera, giàu cinarina, có thể là một lựa chọn thú vị, cần được khám phá. Trong mọi trường hợp, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên đưa loại rau theo mùa này vào chế độ ăn uống của chúng tôi, như một thực phẩm lành mạnh.

Tác dụng phụ của atisô đối với sức khỏe

Chắc chắn các rủi ro được điều hành bởi sự tiêu thụ cân bằng của atisô và bản thân atisô là khan hiếm. Tuy nhiên, có một số khía cạnh nhất định để xem xét:

  • Do nồng độ chất xơ cao, nó có thể gây ra khí và đầy hơi ở những người dễ mắc bệnh, đặc biệt là thần kinh, phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh, v.v.
  • Bởi vì nội dung của nó trong các nguyên tắc cay đắng, nó có thể được dung nạp kém bởi trẻ nhỏ.
  • Vì lý do tương tự, việc sử dụng nó được khuyên chống lại các bà mẹ cho con bú, nếu họ đang nuôi con sơ sinh. Những nguyên tắc đắng này có thể được chuyển sang sữa mẹ.
  • Việc sử dụng atisô không được khuyến cáo nếu bạn bị tắc nghẽn đường mật, do tác dụng kích thích của nó trên túi mật.
  • Do tác dụng lợi tiểu của nó, nên hỏi ý kiến ​​y tế nếu bạn đang dùng thuốc điều trị tăng huyết áp hoặc bất kỳ bệnh tim nào khác, khi bạn muốn bắt đầu điều trị bằng chiết xuất atisô, để tránh mất bù căng thẳng.

Công Dụng Của Atiso: Tác Dụng Chữa Trị Nhiều Bệnh Từ Atiso Mà Bạn Nên Biết - Ngọc Hân Bùi (Tháng MườI 2019).